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長寿の秘訣=前向きに生きる⇒健康⇒長寿♪

人間の体の働きを見ていきますと、
・口は口のためにあるのではなく、食物をかんで胃腸に送るためにある。
・胃腸は胃腸のためにあるのではなく、食物を消化し、栄養素を血液中に送り、細胞を養うためにある。
・白血球は、自分のために病原菌を貪食するのではなく、体を守るためである。
・骨や筋肉、脳は、自分のためにあるのではなく、臓器等を助け、生命を守るためにある。
この様に、私達の口や胃腸、白血球、骨、筋肉、脳等は生命を守るためにそれぞれが応分の仕事をして、自分たちも生かされているのです。こうした「生命体」として人間の集まりが、家族、社会、国家であります。よって人間自身も、ほかの人達や社会、国家のために仕事をして役立つことが本来の使命です。
人のために何かをする、信仰心を持つ、感謝の気持ちを持つ、物事の良い面を見る等、前向きな明るい生き方をすれば免疫力が上がることが分かっています。
自分より他人のために何かをやる、自分が先に物を得たりするのではなく、他人がそうなるように仕向けること、即ち他人を喜ばせることが肝要です。そのことによって、自分自身の心と体も喜び、心身の健康と長寿が得られるのです。
賢明な皆様は既になさっているでしょう、人を助けて、自分も助けられる! 神が私達に与えられたこの上ない贈り物です♪♪

[参考資料] 『100歳まで介護がいらない人』2012 石原結實 PHP
http://www.osaka-japan.biz/index.php?page=Page.EditPage&pagelang=ja&url=hiroba_kaso_100
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